Bancha zeleni čaj je zelo priljubljen pri Japoncih za vsakodnevno uporabo saj vsebuje veliko koristnih sestavin kot so: Tein, Katehini (Catechins), vitamini, minerali in pomembne amino kisline. Čaj ima nižjo vsebnost kofeina kot večina zelenih čajev, zaradi posebne priprave in pozne žetve. Manjša vsebnost kofeina pa vam omogoča pitje čaja tudi v poznejših urah.